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les chances de contracter

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les chances de contracter

Postby Banning » Fri Sep 29, 2017 1:16 am

Il peut y Nike Air Max 90 Mujer avoir beaucoup de voix qui vous disent que vous ne devriez pas faire de l'exercice avec tant de force, que l'avancement de l'age signifie que vous devez ralentir. Peut-être qu'ils vous racontent des histoires d'horreur des os et des crises cardiaques brisés. Regardez tellement, disent-ils. Il ne s'arrêterait pas, et maintenant il obtient des remplacements de genou. Quittez la formation et la compétition. En exagérer, c'est mauvais pour Nike Air Max Command Womens vous. Personne ne continue à courir pour toujours. Retournez-vous avez gagné un repos. Profitez du crépuscule de votre vie.

Soyez assuré, vous pouvez effectivement rester vigoureux dans vos années 50, 60, 70 et au-delà.

Comment la science explique-t-elle le phénomène que nous appelons ?vieillissement?? Il est intéressant de noter que les scientifiques travaillent encore sur cette question. Ils ne le comprennent pas encore complètement. Ils ont des théories, et il existe des recherches en cours, mais ils n'ont pas de réponses solides. Au lieu de cela, la plupart des chercheurs ont choisi d'examiner uniquement les sympt?mes de la vieillesse. Voici une liste partielle des signes de vieillissement du run-of-the-mill comme indiqué dans la plupart des recherches:

La peau perd son élasticité et devient plus sèche lorsque les glandes Nike Air Max Tavas Damen pétrolières ralentissent la production. Les ongles augmentent plus lentement.
Les cheveux se dilatent, et il y a plus de cheveux gris que les cellules pigmentaires sont réduites.
La compression des articulations, y compris les disques vertébraux, entra?ne une perte de hauteur. à l'age de 80 ans, la perte de 2 pouces est fréquente.
Quelque soit l'age de 55 ans, les sons à haute fréquence commencent à devenir plus difficiles Adidas Zx Flux Femme à entendre.
à l'age de 50 ans, la plupart des gens ont besoin de lunettes de lecture car les lentilles des yeux deviennent moins souples, ce qui nuit à la capacité de se concentrer sur tout ce qui se rapproche.
Les changements se produisent dans le cycle menstruel avant qu'il ne cesse.
Le temps de repos devient plus court et la qualité du sommeil diminue. Réveiller souvent pendant la nuit Nike Air Max Tavas Mujer est commun.
Les minéraux osseux sont perdus, ce qui entra?ne plus de fragilité.
Le taux métabolique basal ralentit, entra?nant souvent un gain de poids - principalement gras.

En outre, et malheureusement, les chances de contracter des maladies telles que l'arthrose, l'hypothyro?die, le diabète de type 2, l'hypertension artérielle, le cancer, les maladies coronariennes, la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson et la démence Asics Gel Lyte 5 Womens augmentent.

Il existe cependant une réserve. Ce que nous savons de tous ces changements déprimants a été basé sur des études de vieillissement normal des personnes. Par ?normal?, je veux dire des gens qui sont généralement représentatifs de notre société - dont beaucoup sont sédentaires, en surpoids et sans motivation. Si vous êtes actif et vigoureux, vous n'êtes pas normal, et c'est bon.
Banning
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Posts: 204
Joined: Wed Sep 06, 2017 12:42 am

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