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rollt in Zehen-off

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rollt in Zehen-off

Postby sweet » Tue Nov 14, 2017 11:20 pm

Wenn Sie das Glück haben, jemanden gefunden zu haben, der sich mit Schuhen auskennt, die Ihre Fu?pflanze beim Laufen beobachten, k?nnen Sie Adidas Superstar Hombre eine gute Vorstellung davon bekommen, wie stark Sie "pronieren" oder wie viel Ihr Fu? rollt. Noch besser, vielleicht haben Sie professionell ausgestattet für Orthesen, die eine überpronation korrigieren.

Wenn nicht, k?nnen Sie dies einfach überprüfen. Nehmen Sie ein altes Paar stark getragener Laufschuhe und untersuchen Sie die Au?ensohle. Betrachten Sie Ihr Abnutzungsmuster in der Ferse und im Vorderfu?. Siehst du genau, wo deine Ferse auf die Sohle auf der Au?enseite des Schuhs trifft? Gut.


Schauen Sie sich nun den Vorderfu? genau an. Ist es auch an der Au?enseite des Schuhs abgenutzt? Dann bist du ein Nike Air Max Zero Mens direkter Nachfahre eines alten Stammes von supinatorischen L?ufern, AKA-Supinatoren. diese seltene Art von speziellen Athleten, die mühelos über schroffe Bergpfade auf der Au?enseite ihrer Fü?e laufen k?nnen !. (Anmerkung des Adidas Superstar Hombre Verdes Autors, also ich überzeuge) Hier ist deine Karte aus der Gef?ngnisstabilit?t. Supinatoren ben?tigen keinen Stabilit?tsschuh.

ODER - Der mittlere Abschnitt des Vorfu?es ist am meisten getragen - Gratulation noch einmal. Sie sind h?chstwahrscheinlich ein neutraler L?ufer, der wenig oder keine Stabilit?tsmerkmale ben?tigt. Vielleicht w?re ein kleiner medialer Beitrag hilfreich (mehr dazu weiter unten), vielleicht auch nicht.

ODER - Der Innenvorfu? ist am meisten abgenutzt -
(blau eingekreiste Bereiche)

Sie sind h?chstwahrscheinlich überpronierend. Dein Fu?
rollt in Zehen-off und schafft überschuss
Drehmoment Nike Air Max 90 Womens Orange auf dem Kn?chel bis zur Hüfte.
Du bist nicht stabil (aber deine Freunde sagen es dir!)
Du brauchst einen Stabilit?tsschuh.


Laufschuhe haben eine Reihe von Stabilit?tsmerkmalen, von bescheidenen D?mpferschuhen über mittelschwere Nike Air Max 90 Womens White "Stabilit?tsschuhe" bis hin zu den stabilsten "Motion Control" -Schuhen. Alle Stabilit?tsmerkmale sind darauf ausgelegt, die überm??ige Bewegung des Fu?es w?hrend des Landezyklus zu kontrollieren. Ein sehr h?ufiges Problem unter L?ufern ist der Kauf von mehr Stabilit?t als für ihr Training ben?tigt wird. Dies führt zu schwereren, weniger flexiblen Schuhen und einer weniger komfortablen Fahrt. Hier sind einige der Features, die Laufschuhe Stabilit?t verleihen
sweet
Veteran Outdoorsman
 
Posts: 230
Joined: Mon Oct 30, 2017 11:38 pm

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